Etiqueta: Entrenamiento Funcional

Servicios Integrales de Kinesiología para la Región de Valparaíso

Evaluación Kinesiológica

La evaluación kinesiológica es un método utilizado por los kinesiólogos (profesionales especializados en el movimiento humano) para determinar la función y el rendimiento musculoesquelético de un individuo. Esta evaluación se basa en la utilización de pruebas y evaluaciones físicas para medir impulso nervioso, movilidad articular, fuerza muscular, coordinación y equilibrio. El objetivo de la evaluación…
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Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional es un conjunto de ejercicios y movimientos que ayudan a realizar tareas básicas, preparando los músculos para las actividades del día a día mejorando el rendimiento y disminuyendo la posibilidad de sufrir lesiones, es un entrenamiento apto para todo tipo de personas sea cual sea su capacidad deportiva, ya consta de ejercicios…
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