Recomendaciones de Taping (kine tape)

Si vas a aplicar taping, aquí van algunos consejos para hacerlo de forma segura:

• Evita usarlo si tienes alergia al adhesivo.
• No lo coloques sobre heridas abiertas, ya que podrías irritar la zona.
• Asegúrate de no ajustarlo demasiado; el vendaje debe permitir el flujo adecuado de sangre.
• Quítalo con cuidado para no dañar tu piel.
• Y, si notas que aumentan los síntomas, retíralo de inmediato y consulta a un profesional.

Te recomiendo siempre que lo ejecute un Kinesiólogo experto en el área .
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